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Le terme « Ergonomie » vient du grec ancien érgon (« travail ») et nόmos (« loi »).
Définitions du Larousse
L'ergonomie est définie comme l'étude quantitative et qualitative du travail dans l'entreprise, visant à améliorer les conditions de travail et accroître la productivité.
Un appareil ergonomique
Se dit d'un appareil, d'un matériel dont la forme est particulièrement adaptée aux conditions de travail de l'utilisateur.
Maux de dos
Beaucoup de métiers nécessitent une position assise 90% du temps. Des études montrent que la majorité des sieges utilisés dans un contexte professionnel ne fournissent pas un soutien lombaire suffisant. Huit personnes sur dix se plaignent de maux de dos liés à la position assise. Trois personnes sur dix souffrent du dos quotidiennement.
Lorsque une personne est assise, la pression sur les disques du bas du dos est deux fois plus importante que la pression exercée lorsque la personne est debout.
Pour en savoir plus
L’ Assise
Un bon siège a une assise que vous pouvez ajuster en hauteur et en profondeur. L’assise ne doit pas être rigide afin de pouvoir accompagner vos mouvements lorsque vous changez de position sur le siège.
Le Dossier
Le dossier doit soutenir la bas du dos et laisser une liberté de mouvement optimale pour le haut du dos et les épaules.
Les accoudoirs
Les accoudoirs doivent pouvoir pivoter vers l’intérieur et vers l’extérieur et être ajustable en hauteur et en larger.
Le choix du siège se fait en est fonction de la hauteur de votre surface de travail (par exemple un bureau), si vous en avez, et aussi en fonction de votre poids et votre taille.
Pour en savoir plus
Accueil > Principes d'Ergonomie
Le terme « Ergonomie » vient du grec ancien érgon (« travail ») et nόmos (« loi »).
Définitions du Larousse
L'ergonomie est définie comme l'étude quantitative et qualitative du travail dans l'entreprise, visant à améliorer les conditions de travail et accroître la productivité.
Un appareil ergonomique
Se dit d'un appareil, d'un matériel dont la forme est particulièrement adaptée aux conditions de travail de l'utilisateur.
Maux de dos
Beaucoup de métiers nécessitent une position assise 90% du temps.
Des études montrent que la majorité des sièges utilisés dans un contexte professionnel ne fournissent pas un soutien lombaire suffisant.
Huit personnes sur dix se plaignent de maux de dos liés à la position assise. Trois personnes sur dix souffrent du dos quotidiennement.
Lorsque une personne est assise, la pression sur les disques du bas du dos est deux fois plus importante que la pression exercée lorsque la personne est debout.
Pour en savoir plus
Qu’est ce qu’un bon siège ?
L’ Assise
Un bon siège a une assise que vous pouvez ajuster en hauteur et en profondeur.
L’assise ne doit pas être rigide afin de pouvoir accompagner vos mouvements lorsque vous changez de position sur le siège.
Le dossier
Le dossier doit soutenir la bas du dos et laisser une liberté de mouvement optimale pour le haut du dos et les épaules.
Les accoudoirs
Les accoudoirs doivent pouvoir pivoter vers l’intérieur et vers l’extérieur et être ajustable en hauteur et en larger.
Le choix du siège se fait en fonction de la hauteur de votre surface de travail (par exemple un bureau), si vous en avez, et aussi en fonction de votre poids et votre taille.
Pour en savoir plus
Qu’est ce qu’un bon siège ?
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